Du bist Wertvoll- Werte Wissen was Dir Wichtig ist

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Coaching Technik - Werte - Was ist dir wichtig 1 Kommentare

Du bist Wertvoll – Werte – Ermittelung der eigenen Werte

Werte Übung

Eigene Werte ermitteln und überprüfen.

Person A leitet die Übung an und beschriftet mit Person B je ein Blatt mit

Werte im Lebensbereich ______________________________

Dann weist A die Person B an die Blätter so im Raum auf den Boden zu legen, wie sie gerade glaubt, dass es richtig sei.

Weiter weist A die Person B an sich dann auf das Blatt Lebensbereich ________ zu stellen und sich ganz in diesen Bereich ihres Lebens einzufühlen.

• „Erinnere Dich, nimm Kontakt auf mit Deiner ________ (zb. Lebensbereich: Berufstätigkeit, Beziehung, etc.)

• „Was siehst Du, hörst Du fühlst Du?“

• „Was ist dort für Dich wichtig? Was steht für Dich im Vordergrund?“

• „Welche Werte sind für Dich dort erfüllt? Was macht Dir besonders Freude?“

• „Welche Werte sind zurzeit nicht erfüllt? Worunter leidest Du zurzeit?“

• „Wenn Du 3 Wünsche frei hättest, was wünschst Du Dir in Bezug zu Deiner Berufstätigkeit?“

• „Notiere die 5 Werte, die Dir in diesem Bereich Deines Lebens wichtig sind!“

Person A notiert die von B genannten Werte für den Bereich:

Werte Im Bereich ___________:

1

2

3

4

5

Die Übung kann für verschieden Lebensbereiche erneut durchgeführt werden.

Werte ermitteln – Beispiel Werte Liste download

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Kommentare
Sep 28, 2015
21:29
#1 Sabine :

Klasse Anleitung

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