NLP Anker Techniken – Ziele mit Bodenanker

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Coaching Technik - Positive Ausstrahlung 0 Kommentare

Ziele Coaching mit Bodenankern

Übung zum Thema Zielearbeit mit NLP Anker Techniken aus unserem Kommunikationsseminar

NLP Coaching Technik – Ziel Format

Ziel: Mit dem Ziele Format  wird gearbeitet, um Vor und Nachteile des Zieles bewusst zu machen.

Blockaden im Bezug auf das Ziel werden ggf. bewusst.

Der Klient benennt eine aktuelle Problemsituation und das für ihn dazugehörige Ziel. Das Ziel wird hinsichtlich der Zielkriterien metamodelliert (positiv, spezifisch, sinnlich konkret, ökologisch, motivierend  formuliert).

Zusatzmaterial Nicht erforderlich
Dauer ca. 45 Minuten mit Auswertung

Die Übung findest Du im  Übungshandbuch

Fokus auf das Ziel: NLP Anker Techniken sind besser als .. Positiv denken allein reicht nicht aus


weitere NLP Anker
Techniken

  • Moment of Excellence
  • Moment of Importance
  • Circle of Excellence
  • Anker verschmelzen
  • Anker verketten
  • Anker stapeln

* Ankern * Ziel Bestimmung (SMART, SCORE),  Format

weiter zur Übung Ziele mit Bodenankern


Auszug NLP Handbuch – Ziele mit Bodenanker

ÜBUNG: ZIELE mit Boden-Ankern

1. Der Klient benennt eine aktuelle Problem  und das für ihn dazugehörige Ziel.

Das Ziel wird hinsichtlich der Zielkriterien (positiv formuliert, spezifisch, sinnlich konkret, ökologisch, motivierend)

mit der Metamodell Fragetechnik festgelegt.

2. Für beide Bereiche (1. Problemzustand = Ist,2.  Zielzustand = Soll) werden Bodenanker ausgelegt.

3. Zusätzlich werden rechts und links Bodenanker (runde Karten) zu jedem Bereich

(Ziel und Problem) ausgelegt, die jeweils den Vor- bzw. Nachteil des entsprechenden Zustandes darstellen.

4. Die Metaposition dient als Einstiegsposition, Abschlussposition sowie zur Dissoziation (Separator) während der Arbeitsschritte (Position A bis D)

5. In den einzelnen Arbeitsschritten werden beginnend mit der Etablierung des Problem-

und Zielzustandes nacheinander alle Positionen in alphabetischer Reihenfolge (Position A-D) durchgesprochen.

6. Die Position E) Entscheidung des Unterbewusstsein.

Wohin will Dein Körper wird am Ende der Übung eingenommen.

Warte  wohin es dich zieht!

Blockaden können dich daran hindern dein Ziel zu erreichen!

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